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Cómo limpiar y desintoxicar el colon – Guía completa

Cada vez más personas están tratando de descubrir cómo limpiar el colon.

Sí, porque con los cambios que ha traído la vida moderna, el síndrome del intestino irritable es un síndrome que ha aumentado exponencialmente en los últimos años. Una vida cada vez más agitada, acompañada de una alimentación no siempre saludable, ha provocado que nuestro organismo esté cada vez más expuesto al estrés.

De ahí el dolor en el colon y la necesidad de entender cómo calmar la inflamación.

¿Cómo se dice? ¿Tú también tienes este problema y quieres entender cómo aliviar el dolor intestinal?

¿Quizás está buscando remedios naturales para evitar tomar demasiados medicamentos?

Entonces este articulo es para usted.

Hemos buscado entre todos los remedios naturales (y no) que han demostrado ser los más efectivos para la inflamación del colon.

¡Todo lo que tienes que hacer es leer y tomar notas! ¿Estás listo? ¡Empecemos!

¿Qué es la inflamación intestinal?

La inflamación del colon, que puede conducir al síndrome del intestino irritable, es a veces una condición patológica crónica caracterizada por síntomas muy molestos. Comienza con una sensación de dolor abdominal o estreñimiento, acompañada de un cambio en la consistencia de las heces y en el número de veces que vas al baño. Además, el estómago empieza a “tirar” porque se hincha mucho.

Otra característica de esta patología, que a menudo también afecta el estado mental del paciente, es que es difícil entender cómo se descarga el colon. La consecuencia de esto es que muchas veces se prueban diferentes remedios, desde medicinas naturales hasta medicinas reales, pero no se encuentra solución.

Debido a que el dolor en el colon también depende en gran medida de la salud mental, y en particular de la ansiedad y el estrés, cada vez es más difícil calmar el colon y tratarlo con medicamentos antiinflamatorios. En definitiva, esta patología se retroalimenta ya que tiende a generar un estado de estrés que lleva a su agravamiento.

¿Cuáles son las causas de la inflamación en el colon?

La medicina todavía está estudiando el origen del dolor en el colon, tratando de identificar todas las causas de la inflamación. De hecho, ahora se cree que pocos de ellos han sido identificados. Estos incluyen una dieta excesivamente alta en grasas y azúcares y, como se mencionó, estados de estrés.

Además, en algunos casos, especialmente aquellos que tienen inflamación manifestada por diarrea, la causa es una dieta demasiado alta en fibra. Paradójicamente, si sufres de dolor de colon, una dieta muy sana que ayude a corregir las deposiciones en personas sanas puede resultar contraproducente. Es decir, agudizaremos lo que necesita ser calmado en su lugar.

Esta es una de las razones por las que los remedios naturales son tan importantes a la hora de acabar con el dolor intestinal. Si bien la manifestación de la inflamación es bastante importante y evidente, sus causas son de las que pueden ser tratadas con eficacia recurriendo a remedios naturales que actúan sobre el estrés o la regulación intestinal, oa su vez sobre la flora bacteriana.

Luego hay otras causas que están estrechamente relacionadas entre ellas:

  • Uso excesivo de antibióticos;
  • Enfermedades infecciosas del sistema digestivo e intestinos;
  • Factores hormonales.

inflamación del colon

¿Qué pruebas muestran que tenemos problemas de colon?

Si sospecha que tiene un problema de colon irritable después de experimentar todos o algunos de los síntomas enumerados anteriormente, lo primero que debe hacer es consultar a su médico para una evaluación. Sí, ¡el primer paso para entender cómo limpiarar tu colon es averiguar si tienes inflamación intestinal!

Los exámenes en profundidad tienen la función de descartar otras causas del dolor de colon y consisten principalmente en colonoscopia, análisis de heces y orina, radiografías y análisis de sangre, que pueden servir para determinar, por ejemplo, si se tiene enfermedad celíaca.

Porque para entender cómo se puede aliviar el dolor de colon, es importante asegurarse de que no es solo un síntoma de otras enfermedades como parasitosis, intolerancia alimentaria o úlceras. Así como problemas relacionados con el sistema femenino, como la endometriosis y los quistes ováricos.

Por tanto, antes de centrarnos en el dolor inflamatorio en el colon, es útil averiguar si está más relacionado con otra patología que necesita intervención. En este caso se habla de análisis diferencial.

Cómo limpiar tu Colon: Tratamientos Médicos y Remedios Naturales

Si las pruebas muestran que el problema se debe al colon y no a otras causas, es necesario comenzar una terapia dirigida para reducir la inflamación intestinal y reducir el dolor. Los medicamentos, tanto naturales como no naturales, se centran principalmente en tratar los síntomas y es importante darse cuenta de que no existe un tratamiento único para resolver el problema.

En la mayoría de los casos, la limpieza intestinal se basa en una combinación de remedios naturales y medicamentos para aliviar el dolor y la diarrea. Los que? ¡Veámoslos juntos!

  • Dieta especifica

La dieta es el primer remedio natural desarrollado para aliviar el dolor intestinal, así como las condiciones inflamatorias que se están volviendo crónicas o ya crónicas. Dijimos que las grasas y los azúcares tienen parte de la culpa, pero de hecho hay muchos más culpables.

Por este motivo, se ha desarrollado una dieta especial para desinfectar el colon. Funciona utilizando los alimentos como remedios naturales por un lado y eliminando los alimentos que han sido identificados como los principales culpables de la inflamación por el otro. Estos incluyen carbohidratos dietéticos fermentados que se encuentran en productos lácteos, harina y algunas frutas y verduras.

producto lácteo

  • Intervención en el estilo de vida

También en este caso prácticamente estamos hablando de remedios y tratamientos naturales. Dado que el estrés es al menos responsable de debilitar el cuerpo lo suficiente como para inflamar el intestino, es importante intervenir.

¿Cuándo? Primero, tratando de limitar las situaciones estresantes tanto como sea posible, por ejemplo, evitando lo que se puede evitar. Y para aquellos que no se pueden evitar, calme el estrés (supongamos que es una forma de inflamación) trabajando para introducir «buena» energía, haciendo ejercicio y participando en actividades regenerativas. Hablando de regeneración: presta mucha atención a la duración y la calidad de tu sueño.

  • Terapia intestinal

Al igual que con los remedios naturales, la terapia intestinal antiinflamatoria funciona de varias maneras. Primera evacuación. Quienes sufren de inflamación del colon suelen tener problemas de estreñimiento o diarrea, por lo que los primeros medicamentos que se toman suelen incidir en estos aspectos.

Para calmar el dolor en el abdomen y al mismo tiempo desinfectar el intestino grueso, se prescriben medicamentos con función analgésica. Estos incluyen antiespasmódicos, analgésicos y otros tipos de medicamentos antiinflamatorios para el intestino. Por último, se toman medidas antiestrés, en ocasiones se recomiendan ansiolíticos o antidepresivos. Sin embargo, hay más debate sobre los beneficios de los antibióticos, que en algunos casos empeoran los síntomas.

colon irritado

Un intestino sano es la base para un cuerpo sano

Ahora que lo sabes todo, absolutamente todo sobre cómo limpiar tus intestinos, nos gustaría darte dos consejos. Primero, trata de no romperte. Si bien la inflamación intestinal es una patología que provoca problemas realmente difíciles de digerir, recuerda que es importante no esforzarse para no agravar la situación. Así que trata de distraerte lo más posible.

corre al medico

La segunda es no esperar a que la enfermedad se vuelva crónica, sino intervenir de inmediato. Si nota uno o más de los síntomas enumerados, comuníquese con su médico y hágase la prueba. La terapia oportuna casi siempre significa mayores garantías de éxito y duraciones más cortas.

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